The Everything Paleolithic Diet Book: An All-Natural, Easy-To-Follow Plan to Improve Health, Lose Weight, Increase Endurance, and Prevent Disease
Description
Our prehistoric ancestors survived and flourished on high-protein diets filled with fresh meats, fruits, and vegetables. While you no longer have to hunt down a saber-toothed tiger for supper, following the Paleolithic diet can transform your body and help prevent obesity, diabetes, and cancer. You'll learn to prepare 150 nutritious recipes, including:
- Bacon and Vegetable Omelet
- Chicken with Sauteed Tomatoes and Pine Nuts
- Thai Coconut Scallops
- Roasted Pork Tenderloin
- Nutty Chocolate Trail Mix
- Mango Creamsicle Sorbet
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ISBN:
9781440512681
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Grouping Information
| Grouped Work ID | 69f8e902-f9b1-c940-4521-873953cce17f |
|---|---|
| Grouping Title | everything paleolithic diet book an all natural easy to follow plan to improve health lose weight increase endurance and prevent disease |
| Grouping Author | jodie cohen |
| Grouping Category | book |
| Grouping Language | English (eng) |
| Last Grouping Update | 2021-04-11 05:05:12AM |
| Last Indexed | 2021-04-11 05:21:03AM |
| Novelist Primary ISBN | none |
Solr Details
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| author | Jodie Cohen | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| author_display | Jodie Cohen | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| available_at_addison | Online OverDrive Collection | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| display_description | Our prehistoric ancestors survived and flourished on high-protein diets filled with fresh meats, fruits, and vegetables. While you no longer have to hunt down a saber-toothed tiger for supper, following the Paleolithic diet can transform your body and help prevent obesity, diabetes, and cancer. You'll learn to prepare 150 nutritious recipes, including: Featuring extensive meal plans and shopping lists to help transition into the lifestyle, this book helps you lose weight, gain muscle, and achieve peak performance and optimum health. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| isbn | 9781440512681 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| last_indexed | 2021-04-11T10:21:03.915Z | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| publishDate | 2011 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
record_details
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| topic_facet | Health & Fitness Nonfiction | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
